Como manter sua coluna feliz
Quando sua coluna está feliz, a vida é mais fácil. Uma coluna feliz se move melhor, sente menos dor e se recupera de lesões mais
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Quando sua coluna está feliz, a vida é mais fácil. Uma coluna feliz se move melhor, sente menos dor e se recupera de lesões mais
De acordo com a Cornell University, até 90% mais pressão é colocada em suas costas quando você se senta do que quando você se levanta!
