5 exercícios para a lombar
Além da quiropraxia, os exercícios para a lombar são capazes de, de forma bastante simples, mudar a nossa qualidade de vida, sobretudo porque alinham nossas vértebras, melhoram nossa postura e …
Tag: postura
Quiropraxia no Esporte – Alcançando a seu Mais Alto Nível
A quiropraxia no esporte contribui com um maior equilíbrio do corpo do atleta, que consegue, dessa forma, alcançar o seu mais alto desempenho em suas práticas desportivas, sobretudo por estabelecer …
Quais os sintomas que a quiropraxia trata?
Você conhece quais são os sintomas que a quiropraxia corrige? A quiropraxia é uma técnica que, quando bem aplicada ao corpo de uma pessoa, pode favorecer a promoção da sua …
Os benefícios da prática do exercício físico
Nosso corpo foi feito para ficar em movimento e o exercício físico é uma das maiores ferramentas para nós mantermos saudáveis e sempre dispostos a enfrentarmos os desafios da nossa …
Tech Neck: A síndrome ortopédica que já afeta milhões de pessoas
A Tech Neck é uma síndrome que vem fazendo com que milhões de pessoas busquem por atendimento médico, fisioterápico ou quiroprático ano após ano. Cada vez mais comum, a síndrome, …
5 Benefícios da Quiropraxia para os idosos
A quiropraxia é uma forma de cuidado que traz muitos benefícios para idosos. Dentre os benefícios da quiropraxia para idosos temos, sobretudo, o aumento da qualidade de vida, conforto e …
Quiropraxia: O que é e seus benefícios
A quiropraxia pode até ser confundida com um tipo de massagem ou até mesmo com fisioterapia. No entanto, essa prática é bastante diferente das outras duas e tem sido utilizada …
7 Dicas para dormir bem
Dormir bem é o sonho de todo mundo, não é verdade?!. O que acontece sob as cobertas é a pedra angular para uma vida longa e plena. Então, vamos tornar esses …
Coluna x Tempo de tela
A tecnologia rapidamente se tornou a vanguarda da sociedade, levando-nos ainda mais longe em todos os seus avanços. No entanto, como todos nós sabemos muito bem, podemos facilmente ficar completamente …
Fique atento com sua posição ao sentar-se!
De acordo com a Cornell University, até 90% mais pressão é colocada em suas costas quando você se senta do que quando você se levanta! Isso se deve à cascata …